De drie aspecten van zelfbeheersing
Als je geconfronteerd wordt met grensoverschrijdend gedrag en agressie kan het zijn dat je teamleider je naar een cursus...
Tip: emotie beheersing begint bij het beheersen van je gedachten
Bij emotie beheersing wordt altijd de nadruk gelegd op het beheersen van je ademhaling en dat klopt, want met een rustige ademhaling word...
